安慰劑效應的存在證明了思想對健康的力量，安慰劑(Placebo)的意思是“令人高興”，指的是一定比例的人，大約佔所有患者的 30%，在沒用真實藥的治療中，只要他們相信這會對他們有幫助，自然會康復。 反安慰劑(Nocebo)效應也證明了心靈的力量，這是很多人不知道的。反安慰劑的意思是“令人不愉快”，對反安慰劑效應的研究表明，你的思想不僅可以幫助你治愈，也會讓你生病。
事實上，治愈實際上始於內心相信可以康復的信念，傳統醫學體係都發現思想、情感、精神和身體健康問題之間存在著密切的聯繫，信念可以幫助你治愈，也可以讓你生病。
