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在一年中的不同季節，人們容易出現特定的健康問題，例如春季過敏、夏季中暑、冬季感冒和流感等。大多數人都知道冬季容易感染病毒、喉嚨痛和肺炎，但在冬季月份增加的不僅僅是傳染病，人們在冬天也更容易出現皮膚瘙癢、關節疼痛和抑鬱症，患有哮喘的人也更容易發生哮喘發作，心臟病也容易發生在冬季。我們可以通過飲食、補充劑和適當改變生活方式來促進冬季的身體健康，在冬季保持健康的秘訣:

1. 寒冷需要更多卡路里密集的食物來產生熱量，也許您想考慮維生素 A 和 D ，或一些 K2以及維生素 C。
2. 當你呼吸寒冷乾燥的空氣時，請關注你的肺部，用一些精油為您的家添加濕器，或使用一些專注於支持肺部健康的草藥，例如用於寒冷和乾燥空氣的黃芪。
3. 考慮使用一些含有蘑菇的免疫混合物來增強您的免疫系統。
4. 確保喝水和吃健康的脂肪以保持皮膚濕潤，你可能還想添加一些辛辣的草藥來讓你的身體出汗。
5. 我們必須注意心血管健康，因為寒冷會使您的動脈收縮，從而減少流向四肢的血液以保持身體溫暖，如果您有高血壓、糖尿病或心臟病，在戶外時要特別小心。

人因爲長期營養不均而導致生病，若要恢復原生能力與自癒力，不能只靠藥物與一般飲食來獲得健康，因爲一般飲食攝取的營養種類與量都不夠，更不要說補以前的不足。所以要補充保健食品，提供較高單位與多種類營養來補以前的不足，才能恢復健康。

當有癌之後,例如好像有1cm,每邊有1cm,但是從顯微鏡裡看,1cm的癌細胞,是已經有1000個癌細胞,一層就已經有100萬癌細胞,還有1000層。一粒骰子大小的癌已經有那麼多癌細胞,所以在這個時候,就要令多點健康食品捉住它,要快點消滅它。

光靠一般食物是不夠的,因為要用重兵和癌細胞打仗,所以不可以讓癌細胞繼續長大。按照醫療專家的建議，除了正常飲食之外，補充一些營養食品靠免疫力撲滅癌細胞名醫教你提升免疫力

劉博仁醫師影片連結 -> https://youtu.be/DUQMj2Fo0S4

影片重點內容如何增強免疫力

(1)營養品

• 蛋白質-魚 白肉 豆類較佳
• 蔬菜水果
• 水
• 堅果

(2)運動-每週200分鐘

(3)補充營養素

• 維生素C
• 微量元素硒, 鋅
• 魚油（EPA DHA）
• 益生菌

艾多美的營養素產品

(1)纖活時代2 0

60克×15包/盒
高蛋白22.7克
12種穀物+8種蔬果
18種維生素與礦物質
微量元素硒（高濃度）
鋅

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(2)魚油

高濃度魚油膠囊
180粒
含魚油95%
2粒含omega3 900毫克

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(3)益生菌

60包/盒
含13種乳酸菌
200億支
有效期日至少仍有30億支活菌
耐胃酸

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(3)維他命C粉

90條/盒
每條含
維他命C120毫克
5種副原料
芒果 柑橘 南瓜 草苺 石榴

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(4)堅果

25克×12包/盒 3盒/箱
杏仁 蔓越苺果乾 核桃 夏威夷果 腰果

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癌細胞通常起源於正常細胞，癌細胞是由正常細胞變異而形成的，這是由於DNA複製過程中的錯誤，導致基因突變，使正常細胞變成癌細胞，癌症就是變異細胞不受控制地大量、持續生長，進而在身體各處破壞正常生理機能的情況。 而英文的Cancer 源自拉丁文“螃蟹”的意思。如同螃蟹一樣，癌症伸展著可怕的“爪子”，不斷侵入體內健康的組織與器官。

通常，免疫系統會清除這些癌細胞。 但如果你的免疫系統被削弱，或者癌細胞逃脫了免疫系統的監視，癌細胞就會繼續生長，最終變得難以修復。 醫學單位依據癌細胞的原發部位(原細胞最先出現的地方)或原發部位的組織類型來為癌症分類。 若根據原發部位分類，癌症可分為肺癌，腦癌等；若根據原發部位的組織類型來分類，癌症主要可分為六大類：癌瘤，肉瘤，骨髓瘤，白血病，淋巴瘤以及混合型癌症。

感謝在服裝上的技術突破，他們的研發部門發明了某種具有熱容量和光反射特性的礦物質，創造出一種名為生物陶瓷的新型紗線。生物陶瓷使用的礦物質包括二氧化鈦(Titanium Dioxide)、二氧化矽(Silicon Dioxide)、氧化鋁(Aluminium Oxide)和二氧化鋅(Zinc Dioxide)，這些礦物質經過不同的加工步驟，使其成為納米級粉末，隨後可以將它們添加到衣服中，並制成生物陶瓷母料。母料與滌綸混合，隨後擠出得到生物陶瓷紗線，包括長絲和纖維，可用於紡織工業。

如果生物陶瓷材料用於服裝，人體熱量被紗線吸收，然後以遠紅外線（FIR）的形式返回身體，能夠穿透皮下層，刺激微循環系統，加強新陳代謝.生物陶瓷還提供高水平的隔熱性，即使在寒冷的環境中也能保持體溫恆定，並防止有害的 紫外線-A(UV-A) 和 紫外線-B(UV-B) 射線。 遠紅外線(FIR)衣服含有紅外線(IR) 活性技術，對人體健康有如下益處：

• 提高體內組織含氧量
• 刺激更快的恢復和癒合
• 增強力量和運動表現
• 平衡體溫
• 改善睡眠質量（床上用品）